Gut vorbereitet stillen – mit Hebammenwissen, das euch wirklich weiterhilft
Ein entspannter Stillstart beginnt nicht erst nach der Geburt, sondern schon in der Schwangerschaft. In unserem Stillvorbereitungskurs begleiten wir euch mit fundiertem Hebammenwissen, praktischen Übungen und einer ehrlichen Vorbereitung auf die erste Zeit mit eurem Baby.
Stillen kann innig, verbindend und unkompliziert sein. Es kann aber auch Fragen, Unsicherheiten und Herausforderungen mitbringen. Genau deshalb lohnt sich gute Vorbereitung. Nicht, um alles perfekt zu machen, sondern damit ihr versteht, was in den ersten Tagen und Wochen wirklich wichtig ist.
Im Kurs bekommt ihr alltagstaugliches Wissen rund ums Stillen, realistische Erwartungen und konkrete Hilfestellung für euren individuellen Weg. Ohne Druck, ohne Idealisierung und ohne starre Regeln.
Inhalte des Stillvorbereitungskurses
- Wie Stillen physiologisch funktioniert
- Der gelungene Stillstart: die ersten Stunden und Tage nach der Geburt
- Richtiges Anlegen und hilfreiche Stillpositionen
- Wann, Wie und Warum du Kolostrum ausstreichen kannst
- Häufige Stillprobleme früh erkennen und lösen
- Milchmenge, Hungerzeichen und Schlafverhalten verstehen
- Mythen rund ums Stillen: was stimmt wirklich?
- Wie Partner:innen sinnvoll unterstützen können
- Ausführliches Skript für Zuhause zum Nachlesen
Für einen Stillstart, der zu euch passt.
